[值得一看]克莱维利：很多球员都有焦虑倾向，开始我也不会处理压力等问题

作者：爱奇艺体育    浏览：   发表时间：2025-10-13 16:53:51

[值得一看]克莱维利：很多球员都有焦虑倾向，开始我也不会处理压力等问题(图1)

10月13日讯 今年10月10日是第34个“世界精神卫生日”，36岁的曼联旧将、现任普利茅斯主帅克莱维利谈到了球员心理健康的话题。

他说：“对球员来说，表现不佳会造成压力，受到辱骂也会造成压力。而当这些问题长期存在、无法摆脱时，就变成了焦虑，我在13-14赛季就经历过。当时甚至有人往英格兰国家队送了一份请愿书，要求我离开英格兰队，这无疑加重了我的心理负担。第二年我的家被盗了，家不再是我的避风港，而变成了一个让我感到窒息的地方。

“一开始我对焦虑处理得非常糟糕，训练结束后我就回家，躲在黑暗的房间里刷剧，不愿意出门，直到第二天去训练。这是一种非常不健康的应对方式，一种缺乏教育引导的处理方法。

“作为一名足球运动员，我总是通过每周那90分钟的比赛来评判生活的好坏。我认为很多职业球员都有这种倾向，我们必须明白，作为一名球员，有时候需要坚强、坚韧、咬紧牙关。但也有时候，你可以把这些品质放到一边，去和其他人谈谈。”

克莱维利出自曼联青训，2008年升入一线队。此后他频繁外租，包括莱斯特城、沃特福德、维冈等。2015年克莱维利自由转会埃弗顿，两年后加盟沃特福德，2023年夏天克莱维利宣布退役。

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